Flow – Ein Prinzip das sich auf alle Ebenen von Führungskräften im komplexen, schnellen Management Alltag anwenden lässt. Wer den „Flow“ hat, der trifft intuitiv und schnell die richtigen Entscheidungen, ohne den Überblick zu verlieren.

Ausgehend von den Prinzipien der Kampfkunst Wing Chun lernst Du, mit klarem und ruhigen Geist deine vielfältigen Aufgaben effizienter zu meistern, und nach aussen direkter zu kommunizieren.

Chinesische Kampfstrategien des flexiblen handelns treffen auf westliche Anwendungen in der modernen Managementwelt.

Körperliches Training dieser Prinzipien und Erkenntnisse festigen das Erlernte, und machen es konkret spürbar. Durch diese Erfahrungen bleibt der Flow- Zustand nicht totes Wissen, sondern wird lebendig und jederzeit anwendbar.

​

​

Dein Nutzen für die Praxis:

​

• Schnellere, intuitive Entscheidungsfähigkeit

• Hohe mentale Stabilität und Klarheit

• Mehr Energie und Ausgeglichenheit

• Stressresistenz, abschalten können

• Fähigkeit, im Chaos den Überblick zu behalten

• Mehr Achtsamkeit und Fokus auf das Wesentliche

​

​

Inhalte des Seminars

​

Mind:

• Achtsamkeit und Fokus – wann brauche ich was?

• WU – WEI von der Kunst des Tuns im Nicht – Tun

• Die 4 Prinzipien des Wing Chun: Anwendung im Management

• Im Auge des Sturms – Ruhe im Sturm der Aussenwelt

• Flow- was ist das überhaupt - neues aus der Hirnforschung

• Persönlichkeit – die Kraft des wahren Ich

• Peak Performance – der Power Anker für sofortige Höchstleistung

​​

Body:

• Meditation in Bewegung – Dasein im Jetzt

• Atem – die vergessene Essenz 

• Flexibilität im Kampf

• Der Sturm – ruhig bleiben im Angriff

• Chaos-Übung – atmen und bewusst bewegen unter Stress

• Der Turm – bewege Dich mit der Bewegung des Andern

• Nutze die Kraft des Gegners gegen ihn selbst

• Haltungsübungen, innen wie aussen

• u.v.m